V týchto ťažkých časoch mnohí z nás bojujú s depresiami a úzkosťou. V nasledujúcich riadkoch sa dozviete najlepšie liečivé bylinky, ktoré vám môžu pomôcť.
Trápi vás nespavosť a nechcete zaťažovať žalúdok tabletkami na spanie? Skúste siahnuť po produktoch z vašej záhrady, o ktorých priaznivých účinkoch na spánok ste možno netušili.
Uponáhľaná doba si berie svoju daň na psychickom i fyzickom zdraví dnešných ľudí. Chrániť sa pred stresom pomôžu aj adaptogénne rastliny. Pomáhajú chrániť telo pred fyzickým, duševným aj emocionálnym stresom a posilňujú imunitný systém.
Rastlina s príjemnou citrónovou vôňou už od pradávna bola známa svojimi priaznivými účinkami na naše zdravie. Viete o nich aj vy?
Ľubovník bodkovaný nazbieraný počas jánskej noci mal čarovné účinky. Aspoň tak tvrdili naše staré mamky. A niečo na tom pravdy predsa len bude.