Nedarí sa vám urobiť zmeny v jedálničku? Začnite postupne. Prinášame vám 15 jednoduchých tipov pre zdravšie stravovanie.
Cítite sa unavení a bez energie? Zbavte sa jedov a toxínov. Táto zelenina z vašej záhrady vám s tým pomôže.
Začínate s pestovaním zeleniny a neviete sa rozhodnúť, čo mať vo svojej záhrade? Prezradíme vám, prečo sadiť cesnak na svojom pozemku. Táto plodina sa vám jednoducho oplatí pri správnej starostlivosti zdravou úrodou.
Vedci najnovšie prichádzajú s tvrdením, že rakovina prsníka a práca v záhrade majú na seba takýto vplyv.
Viacerí odborníci na zdravú životosprávu stále prízvukujú, aby sme túto zeleninu zahrnuli do nášho každodenného jedálnička. Skvelé benefity, ktoré prináša paprika, určite ocenia mnohí z nás. Najmä pre jej prospešné účinky na srdce, krvný obeh i zrak.
Nič sa vám nechce, pociťujete nedostatok mentálnej aj fyzickej energie, chýba vám šťava? Možno vás trápi jarná únava. Predstavíme vám rastliny, ktoré vám ju pomôžu poraziť.